【運動app推薦】Trainge運動媒合平台，輕鬆找尋適合的運動課程、教練、訓練場地，不論是健身或瑜珈課程，通通在這裡，想運動變得更容易了！
最近我身邊有一位長者因打噴嚏而中風，一位朋友因打噴嚏使得腰部受傷，他們都是沒有運動健身的習慣，使得肌肉僵硬無法保護身體，使得打噴嚏這種常見身體反應，其瞬間力道集中在身體某處造成很大的影響，我深深相信「運動是為自己的健康存老本」，所以即使天氣…
【甜點＆食譜】米蛋糕、米泡芙、糙米脆米果3種好吃到無法抗拒的米零食，並教大家如何製作花捲蕾絲銅鑼燒
住過國外或是曾到國外長時間旅行的人都知道「臺灣米超好吃」，那種香～那種Ｑ～是其他國家的米所不及的，久沒吃真的會很想念，像我一年沒回臺灣，吃到第一口臺灣白米飯時，眼淚都快掉下來了。 臺灣的米這麼好吃，怎能不讓大家知道呢？最近有幾款米做的零食、…
永恆慕夏-線條的魔術特展。慕夏2021特展亮點一次看！
今年6月本來就要開幕的「永恆慕夏—線條的魔術」特展，身為慕夏迷的我早在5月就買好《新藝術風格大師–幕夏》專書，希望有機會一睹真跡，沒想到藝術展受到疫情影響，一延就是半年，終於在2021年12月展出。 永恆慕夏—線條…
